筋トレするぞ〜

年始に決めたポチャポチャしてきた体を鍛えるために筋トレを始めました。 とはいうものの本格的に一気にやり出しても挫折することはわかっているので、何かいい方法がないかと思って、「そうだアプリを探そう」と思…